Referenties
"Als alleenstaande mama zag ik even door het bos de bomen niet meer.
Een hoogsensitieve zoon die 1001 prikkels binnen kreeg van de harde wereld om zich heen. Woede uitbarstingen, huilbuien zelf niet wetend waarom, heleboel gezondheids klachten zoals Buikpijn, hoofdpijn.. Makkelijk slachtoffer op school op te pesten dus pikten ze hem er uit.
Gevoelig voor alles wat 'binnen kwam'. Zelfvertrouwen heel ver zoek.
We zijn nu een half jaar later, en wat een verschil. Niet alleen mijn zoon maar ook zeker ikzelf hebben hieruit zoveel geleerd. Hij heeft geleerd van waar zijn frustratie en gevoeligheid komt en leert daar mee om te gaan. Ook voor mezelf keer je om wat hij leert en kom je ook je eigen 'werkpunten' tegen.
"Wat zeer opmerkelijk is, is dat ik rustiger geworden ben in mijn hoofd.
Ik neem ook minder "impulsieve" beslissingen rond zaken die mij triggeren.
Bijvoorbeeld ik heb interesse in iets en vroeger moest ik daar direct iets mee doen.
Ik kan nu gewoon interesse hebben in iets zonder dat ik daar concreet iets mee moet doen.
Ik neem meer rust in mijn dagelijks leven.
Ik ga bijvoorbeeld 80% werken i.p.v. mijn vroegere 50 a 60 u per week.
Ik kan ook meer een keertje "niets doen".
Terwijl ik voordien steeds bezig moest zijn om niet te piekeren.
Ik werkte vooral voortdurend om niet te piekeren.
Ik kom ook meer op voor mezelf. En neem minder een houding aan van "voor mij is alles goed" kies jij maar. Dit gaat dan vooral over relationele interacties. Zowel binnen het gezin als daarbuiten.
Dus je zou kunnen zeggen dat ik beter voor mezelf zorg.